5 Easy Facts About superar inseguridades Described
5 Easy Facts About superar inseguridades Described
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: eres testigo de ti mismo y te percibes como bueno o malo, digno o no digno, por ejemplo. Es un juicio de valor.
Puedes seguir los consejos que acabas de leer para que te dé otra oportunidad, pero raramente te dará dos oportunidades por el mismo motivo.
La forma en que una persona se valora está influenciada en muchas ocasiones por los agentes externos o el contexto en el que se encuentra, por ello puede variar a lo largo del tiempo.
Cuando comiences a valorarte sabrás que tienes derecho a ser feliz y comenzarás a respetarte y a defender tus intereses y necesidades.
Recuerda que no estás solo y que contar con el respaldo de tus seres queridos puede marcar la diferencia en tu proceso de superación.
Establece límites: Aprende a decir no cuando algo no te beneficia y a alejarte de personas que no te valoran.
El amor propio es un estado de aprecio por uno mismo que crece a partir de acciones que apoyan nuestro crecimiento fileísico, psicológico y espiritual.
En la autoestima, se dan la mano tanto lo que creemos saber acerca de nosotros mismos, como el modo en el que nos sentimos con ello, con ese concepto del "Yo".
Esto te permite ser más compasivo contigo mismo y aceptarte tal cual eres. Y esto es importante, ya que here el amor propio es la foundation para tener relaciones amorosas saludables.
Ya sea que se trate de una relación amorosa, una oportunidad laboral o un proyecto personal, el rechazo puede golpearnos emocionalmente y afectar nuestra confianza en nosotros mismos.
El primer paso clave para superar el rechazo con éxito es aceptar y reconocer tus sentimientos de dolor y decepción. Es typical sentirse mal cuando somos rechazados, ya sea en el amor, en el trabajo o en cualquier otra área de nuestras vidas.
Al reconocer tu propio valor, te das cuenta de que mereces ser tratado con respeto y dignidad en todas las áreas de tu vida. Esto te permite establecer límites saludables en tus relaciones, tanto personales como profesionales, y te aleja de situaciones tóxicas que puedan afectar tu autoestima.
Y el motivo por el que es más fácil que deje de confiar en ti es porque le has dado motivos para la duda. Ahora cualquier mentira será vista como otra gran traición. Así que no juegues con fuego y se honesto. De lo contrario sufrirás las consecuencias de tus actos.
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